Workshop Naturen är kuren

Glad man tittar in i kameran, natur i bakgrunden
Vill du njuta av livet? Trots alla dess utmaningar? Bosse Rosén gör det med naturen.

Naturen är kuren - Bli stark och smidig på stubben 

Hitta balans och smidighet, förebygg belastningsbesvär. Bli stark och smidig med hjälp av naturen. I rörelse men en lugn aktivitet. Bossé Rosen leder dig i ett utegympa-pass.

Medverkande

Bosse Rosén – Utemaningen

Ta med

Bekväma kläder som du kan röra dig i. Ta dig till en skog eller en park där det känns bra att röra sig. 

Passet beräknas pågå ca 30 min.

Teknik och länk till möte/sändning

Zoom via mobilen. Ladda ner appen ZOOM Cloud Meetings till din mobil.

Länsstyrelsens deltagare behöver använda sin privata mobil eller arbetsdatorn. För att få internetuppkoppling på datorn när du inte har kontakt med ditt vanliga nätverk behöver du använda din mobiltelefons nätverk. Gör så här: På mobilen: Gå till Inställningar och välj Internetdelning. Bocka i ”Tillåt att andra ansluter”. På datorn: Klicka på internetinställningar i skärmens nedre högra hörn. Här ska nu din telefon dyka upp. Välj att ansluta till den och skriv in koden som du ser i mobilen. .

Länk till zoommöte: